nie stracilem

no frytki same sie nie zrobily, to troche zeszło mi w kuchni wiesz.. pojechalem rano na uniwerek, napisałem koło i jakoś straciłem motywacje do dalszego zdobywania wiedzy i pojechałem pollecki podgonić wchodze na siłownie, poniedziałem godzina 13 a tam pełna szatnia, zamist do roboty, to ludziska widze na siłowni siedzą siema brzydka twarzo [...]

u mnie trochę obowiązków wyskoczyło i zamiast 60min treningu pleców i "nuk" zrobiłem 25min trening pleców ... i nuk już skróciłem przerwy, max 60sek za 2 miesiące mam nadzieję, że efekty będą widoczne. Nie mam wielkich wymagań, odrobienie 30% w łapie tego co straciłem i chyba tylko tyle Growth factor spisuje się super na treningu, i to [...]

bieron ja tez Cie moge zbanowac bo dostałem moda w urodzie wiec nie fikaj O co wogole sie rozbija z tym nowym forum bo ja juz straciłem rachube a dyskusje z niektórymi uwazam za bezcelowa

***ać real madryt to ******lono drużynę,już nie wiem ile przez tych ***anych ćwoków kasy straciłem.Już nigdy na te przereklamowane świnie nie postawie kasy.***AĆ REAL!!!!!!!

Podsumowanie Waga: -1,5 kg Talia: -4,5 cm! Potliwość: bardzo dobra Pobudzenie: Brak Wytrzymałość : wyraznie zwiekszona Produkt od samego poczatku po etykiecie ukazywal sie jako lekki spalacz. Jesli dokladnie taki produkt mial powstac to napewno sie to udalo. Tak jak na samym poczatku wspominalem i co znalazlo potwierdzenie, produkt ten nie wplywa [...]

nastaw sie ze w unieruchomieni stracisz duzo w nodze, ja miałem noge w szynie 3 tygodnie i straciłem 4cm obwodu po miesiacu od zdjecia szyny odzyskałem 2cm a delj juz nic nie idzie .Dodam ze miałem dość mocne nogi bo od 6 lat pracuje przy parkietach i podłogach ze nogi to główne narzedzie pracy .Pomimo tego wszystkiego teraz po 3 miesiecznej [...]

tluszcz :) chce sie odtluscic na ile to mozliwe, czuje ze mam potezne miesnie brzucham ale chcial bym je w koncu zobaczyc. Sukcesywnie tluszcz znika tak wiec predzej czy pozniej zapewne zobacze efekt. Zostaly mi jeszcze napewno male zapasy na brzuchu i posladkach. Nie chce przy tym stracic zaduzo miesni. Aktualnie wiem ze na przestrzeni 5 [...]

OT gdyby wyskocznia była to ok ale bez.... Na skrzyniach chyba łącznie z 2 sek straciłem, bo wybijałem się zbyt wysoko przez co długo spadałem Jak by były odskocznie to pewnie bym nie zaliczył toru

To zależy od egzaminatora,bo są różni.Najważniejsze,żeby się na materacach zmieścić, co w ferworze walki o czas nie jest łatwe.Ja żeby się zmieścić na długości materaców musiałem się cofnąć,bo trzaskałem przewroty przez bark z Jiu Jitsu i mi miejsca zbrakło,tu straciłem na cofnięcie ze dwie sekundy... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-11-18 [...]

kurva racja ty. !!!!! hehehehehe, stracilem rok. ale sie na plery wylozylem hehehehe!!! nie wazne, nie dokonczyl relacji lub jest na nastepnej bombie wiec niech pisze co i jak heheh! a jak, kurva, sobota rano hehe w archiwum bylem i sie za bardzo podjaralem bo mnie interesuje podobne polaczenie i spojrzalem szybko na miesica. ale poranek hehehe. [...]

to więcej nie pij bo spadki w uj ja przez 3 dni picia straciłem ponad 3 kg

Witam, dawno tu nie pisałem. Poprzednie starty były takie tak ja Mateusz napisał. 28 lipca byłem w Berlinie na zawodach Highland Games federacji GHGF, nie każdy pewnie wie co to jest, jest to tzw. szkocki sport. Coś podobnego do lekkiej atletyki, konkurencje: -Pchnięcie kamieniem 15kg z miejsce- wygrałem, -Pchnięcie kamieniem 10kg- 2 miejsce, [...]

Jestem ekto na masie. Jedyną zmianą w diecie jaką poczyniłem w ciągu ostatniego tygodnia było zamienienie jogurtu owocowego (dodawanego do wieczornego twarogu) na naturalny żeby nie jeść cukrów prostych. Okazało się że właśnie przez ten tydzień zamiast zyskać to straciłem 1kg. Czy to możliwe że to przez jogurt naturalny?

Hej panowie mam kilka pytań , chcę zwiększyć tłuszcze w mojej diecie i zmniejszyć węglę jestem endomorfikiem , ( tłuszcze chcę zwiększyć ze względów zdrowotnych mam problemy ze stawami ) na dzień dzisiejszy jem około 1g tłuszczy 2g białka i około 3g węgli chciałbym zwiększyć tłuszcze na jakieś 1,5g na kg masy ciała , moja aktywność fizyczna to [...]

A tak to wygląda teraz... Mam wrażenie że już wszystkie mięśnie wraz z tłuszczem straciłem (choć wiele ich nie było....). Są zdjęcia na luźno z rana i po 3 delikatnych seriach pompek z brzuszkami. Chwilami jakaś żyła zaczyna być widoczna na brzuchu, czasami też z boku zaczyna się rysować. Czy mógłbym już z takim BF odwracać kierunek, powoli [...]

dobre loty czasem są jaak mnie muł łapie to mam schize że straciłem struny głosowe,nic nie mówiem nie chrząkam. tylko pije cały czas

szame akurat pilnuje na tyle na ile to mozliwe, trenuje tez w miare regularnie tylko czesto plyne z tematem i jest jak jest ale chvj przynajmniej nie bede zalowal ze stracilem dni mlodosc bo zamiast isc ze znajomymi to siedzialem w domu przed kompem bo musialem miche pilnowac

ja po testach stracilem zaufanie do hi-teca zreszto nic nigdy nie mialem od nich

łapki potrenowane, kurde ostatno coś zapał straciłem. Ćwicze bo musze , a tak to nawet na hantle mi się patrzeć nie chce

a ja dzis panowie bylem na wf na silce z chlopakami. Wynikami sie chwalic nie bede ale powiem wam jedno. Balem sie ze bedzie beznadziejnie po tych dwoch tygodniach przerwy lacznie z piciem ale okazalo sie ze bylo naprawde dobrze. stracilem 2 kg masy wiec balem sie ze z sila bedzie jeszcze gorzej. Guzik prawda! dygnalem serią 8 powt. taki sam [...]